Finn ditt eget nivå. Man kan bli trett av både for lite og for mye fysisk aktivitet, så det handler om å finne egnede aktiviteter på et nivå som passer for deg.
Kreftrelatert tretthet – få energi av fysisk aktivitet
Selv om det kan virke naturlig å hvile seg når du lever med brystkreft med spredning, kan faktisk fysisk aktivitet og mosjon gi deg mer energi når du er trett. Det kan dreie seg om alt fra en gåtur til kondisjons- og styrketrening.
Denne artikkelen er skrevet som et samarbeid mellom Brystkreftforeningen og legemiddelselskapet Daiichi Sankyo Nordics. Artikkelen sto første gang på trykk i Brystkreftforeningens spesialutgave om uhelbredelig brystkreft i juni 2023.
Les mer om MBC ...
Brystkreft og tretthet | Bruk energien riktig
Tretthet er en tilstand for mange med brystkreft. Sykepleier Helle Holm Gyldenvang gir råd rundt å få mest mulig ut av energien sin og å forstå trettheten.
Brystkreft som ikke kan helbredes
Camilla Sander fikk i 2018 brystkreft som spredte seg til skjelettet og leveren. Hun døde i 2023. Hør hennes tanker om livet med uhelbredelig brystkreft.
Innvandrerkvinner møter sjeldnere til screening
Å oppdage brystkreft før den sprer seg, er viktig. Samtidig deltar færre innvandrerkvinner i screening-programmet, sammenlignet med ikke-innvandrere.
